2024 लेखक: Brian Parson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:04
बेर त्वचा और बालों दोनों के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद है। यह लंबे बालों के लिए आदर्श है, क्योंकि इसकी समृद्ध विटामिन और खनिज संरचना के कारण यह कई समस्याओं को हल कर सकता है।
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर बेर गर्मी, पसीने और धूल से लड़ता है, जिससे बालों की समस्या होती है। इसमें मौजूद विटामिन ए बालों के रोम को स्वस्थ रखता है और बालों को झड़ने से रोकता है।
इसकी उच्च लौह सामग्री के कारण बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है और खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। आलूबुखारा बालों और खोपड़ी की कई अन्य समस्याओं जैसे रूसी, खिलना, आसानी से उलझना और चमक की कमी को भी हल कर सकता है।
किस तरह लंबे बालों की देखभाल के लिए प्लम का इस्तेमाल करें?
कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, प्लम की रसदार और मांसल किस्मों को चुनना सबसे अच्छा है। सबसे अच्छा विकल्प प्रून है। होममेड हेयर मास्क के लिए मुख्य रूप से फलों के रस और गूदे का उपयोग किया जाता है।
प्लम के साथ हेयर मास्क का पहला विकल्प
आपको 5-6 आलूबुखारे, आधा चम्मच खट्टा क्रीम, 1 चम्मच आलू स्टार्च और जैतून का तेल या अन्य वनस्पति तेल की आवश्यकता होगी।
5-6 मध्यम आकार के आलूबुखारे लें, धो लें, पत्थर और छिलका हटा दें और गूदे को ब्लेंडर (या अन्यथा) में पीसकर गूदा बना लें। परिणामस्वरूप बेर प्यूरी में खट्टा क्रीम, आलू स्टार्च और वनस्पति तेल जोड़ें। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। लागू प्लम के साथ मुखौटा अपने बाल धोने से पहले।
सबसे पहले बालों को स्ट्रैंड में बांट लें और जड़ों और बालों पर और पूरी लंबाई के साथ मास्क लगाएं। आपको अपने सिर पर प्लास्टिक की टोपी लगाने और ऊपर एक तौलिया बांधने की जरूरत है। 30 या 40 मिनट के बाद माइल्ड हेयर शैम्पू से मास्क को धो लें
प्लम के साथ हेयर मास्क के लिए दूसरा विकल्प
इसे बनाने के लिए 6 मध्यम बेर, 1 चम्मच आलू स्टार्च और शहद और आधा चम्मच प्राकृतिक दही लें।
आलूबुखारे को धोकर उसका रस निचोड़ लें। फिर इसे एक चीनी मिट्टी के कटोरे में डालें, आलू स्टार्च, शहद और प्राकृतिक दही डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। लागू प्लम के साथ हेयर मास्क जड़ों पर, बालों को तालों में विभाजित करना। फिर मास्क को अपने बालों की पूरी लंबाई में फैलाएं और अपने सिर को नायलॉन और ऊपर से एक गर्म तौलिये से लपेटें। 30 मिनट के लिए मास्क को लगा रहने दें और समय बीत जाने के बाद इसे माइल्ड शैम्पू से धो लें।
प्लम के साथ हेयर मास्क का तीसरा विकल्प
आपको 5-6 आलूबुखारे, 1 नींबू और 2-3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड ताजा पनीर चाहिए। आप नींबू को संतरे या अंगूर से बदल सकते हैं।
आलूबुखारे को धोकर उसका छिलका और पत्थर हटा दें और गूदे को पीसकर गूदा बना लें। खट्टे फल से रस निचोड़ें। दही, बेर की प्यूरी और जूस को बराबर मात्रा में अच्छी तरह मिला लें। जड़ों पर और बालों की लंबाई के साथ लागू करें, नायलॉन और एक तौलिया के साथ लपेटें और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धोएं।
प्लम के साथ हेयर मास्क का चौथा विकल्प
आपको 1 मुट्ठी प्रून और 1 मुट्ठी डार्क बेरी (ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी), 3 बड़े चम्मच शहद की आवश्यकता होगी।
आपको बस इतना करना है कि बिना छिलके वाले प्रून की प्यूरी बना लें और जामुन से रस निचोड़ लें। उन्हें मिला लें, 3 बड़े चम्मच शहद डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। सूखे बालों पर लागू करें, खोपड़ी की मालिश आंदोलनों के साथ शुरू करें और बालों को इसकी पूरी लंबाई के साथ कवर करें। एक प्लास्टिक की टोपी और एक गर्म तौलिया के साथ कवर करें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। माइल्ड शैम्पू से धो लें।
लागू प्लम के साथ घर का बना मास्क अच्छे परिणाम के लिए सप्ताह में एक या दो बार। सभी व्यंजनों में आप अपने बालों की लंबाई और घनत्व के आधार पर उत्पादों की मात्रा को दोगुना या तिगुना भी कर सकते हैं।
ये मास्क सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त हैं, विशेष रूप से लंबे बालों के लिए, जो इसे नरम, लोचदार, रेशमी और स्टाइल में आसान बनाते हैं। इसके अलावा, वे बालों के झड़ने को रोकते हैं और बालों के विकास में तेजी लाते हैं।
अपने लंबे बालों को सुंदर बनाए रखने के लिए, न केवल प्लम को मास्क के लिए उपयोग करने की सलाह दी जाती है, बल्कि उन्हें नियमित रूप से खाने की भी सलाह दी जाती है।तो आपकी हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार के अलावा, आप अपने पूरे शरीर को ताकत और ऊर्जा से भर देंगे।
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