2024 लेखक: Brian Parson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:04
प्यार और सेहत साथ-साथ चलते हैं। लोग अन्य लोगों के संपर्क में रहने के लिए पैदा हुए हैं। यह उन्हें जीवित रखता है, वैज्ञानिकों का कहना है। यह किसी रिश्ते की शुरुआत में प्यार में पड़ने के बारे में नहीं है, जो हमें अद्भुत और काफी दर्दनाक दोनों महसूस कराता है। ऐसे उतार-चढ़ाव हमें तनाव देते हैं। हालांकि, स्थिर और शांतिपूर्ण प्रेम लंबे समय में सिद्ध स्वास्थ्य लाभ की ओर ले जाता है।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि लंबे समय तक खुश रहने वाले लोग स्वस्थ और खुश रहते हैं। यह वैवाहिक संबंधों और साथी, रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ सहवास दोनों पर लागू होता है। अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी अन्य लोगों से जुड़ाव महसूस करने में निहित है।
यह पता चला है कि जो लोग प्यार में हैं उनके जीपी पर जाने की संभावना बहुत कम है। अविवाहितों के विपरीत, विवाहित लोग उसके पास बहुत कम जाते हैं, और उनकी परीक्षाएँ बहुत छोटी होती हैं। यह माना जाता है कि साथी हमेशा हममें सर्वश्रेष्ठ को उकसाता है और हमें जीवन में स्वस्थ और उपयोगी पर दांव लगाता है।
खुशहाल रिश्ते रक्तचाप को कम करते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि दुखी विवाहित लोगों का रक्तचाप सबसे खराब होता है। अनासक्त लोग अपेक्षाकृत अच्छे होते हैं, और प्यार में खुश रहने वाले अक्सर पूर्ण सीमा के भीतर होते हैं।
शादी और प्यार अवसाद की संभावना को कम करते हैं, क्योंकि हमेशा आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति होता है जो आपकी सहायता और समर्थन करता है। इसके अलावा, यह पाया गया है कि प्रेमी हानिकारक और निषिद्ध पदार्थों का उपयोग करने और उनके आदी होने की संभावना कम है। उन्हें उनकी जरूरत नहीं है क्योंकि वे पहले से ही प्यार के आदी हैं।
प्रेम जीवन को लम्बा खींचता है। ऐसे कई अध्ययन हैं जो साबित करते हैं कि विवाहित लोग अधिक समय तक जीवित रहते हैं। भागीदारों को प्राप्त होने वाला वित्तीय और भावनात्मक पारस्परिक समर्थन उनकी जीवन प्रत्याशा को बढ़ाता है। अविवाहितों में समय से पहले मृत्यु का बढ़ता जोखिम भी अलगाव की भावना से जुड़ा है।
सुखी जीवन के लिए प्रेम एक निश्चित कारक है। प्यार में होने से बेहतर क्या है। यह स्थापित किया गया है कि किसी व्यक्ति के जीवन में खुशी उसकी आय और वित्त पर निर्भर नहीं करती है, बल्कि उसके साथी के साथ संबंधों की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। इसके अलावा, हर कोई जानता है कि पैसे की ताकत की तुलना प्यार की ताकत से नहीं की जा सकती।
प्यार चिंता को कम करता है। यह पता चला है कि जिन लोगों को हाल ही में प्यार हुआ है, वे दीर्घकालिक संबंधों वाले लोगों की तुलना में अधिक तनावग्रस्त हैं। उत्तरार्द्ध शांत हैं और इस साथी के साथ अपने भविष्य की चिंता नहीं करते हैं।
खुशी से प्यार करने वालों को दर्द कम होता है। यह पता चला है कि जब बिजली के झटके से खतरा होता है, तो दूसरे आधे हाथ से पकड़े जाने पर साथी बहुत कम भयभीत होते हैं। इसके अलावा, वे दूसरों की तुलना में बहुत कम स्तर का दर्द दर्ज करते हैं।
खुशी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है। प्रेम संबंध तनाव और चिंता से लड़ते हैं और साथ ही सकारात्मक भावनाओं को बढ़ाते हैं। ये रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, प्यार को तेजी से ठीक करने में मदद करने के लिए पाया गया है। एक-दूसरे से दुश्मनी दिखाने वालों की तुलना में प्रेमियों के शारीरिक घाव दोगुने जल्दी ठीक हो जाते हैं।
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