2024 लेखक: Brian Parson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:04
हम सभी के साथ ऐसा हुआ है - कॉफी टेबल के कोने से टकराना या फुटपाथ पर गिरना, जिसके बाद हमें अनिवार्य रूप से त्वचा पर एक काला और नीला धब्बा मिल जाता है।
खरोंच वास्तव में प्रत्यक्ष यांत्रिक प्रभाव के परिणामस्वरूप त्वचा की सतह के नीचे रक्त वाहिकाओं को मामूली चोटों का प्रतिबिंब है।
यदि ये वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो रक्त की थोड़ी मात्रा का रिसाव हो सकता है, जिससे क्लासिक नीला, काला या बैंगनी काला पड़ सकता है।
अगर आप बाहर आते हैं शरीर पर चोट के निशान बस एक हल्का झटका या कहीं से भी, निम्नलिखित पंक्तियों को पढ़ें। उनमें हम कुछ स्पष्ट करेंगे अस्पष्टीकृत चोट लगने के कारण और उन्हें तेजी से कैसे हटाया जाए।
1. आप कुछ सप्लीमेंट ले रहे हैं
कुछ पूरक अस्पष्टीकृत रक्तस्राव में योगदान कर सकते हैं, जिसमें टैन्सी, लहसुन, अदरक, जिन्कगो बिलोबा, जिनसेंग, ओमेगा -3 फैटी एसिड (मछली का तेल), साओ पाल्मेटो और विटामिन ई शामिल हैं। यह आपके डॉक्टर से बात करने का एक और अच्छा कारण है। लेने से पहले किसी भी कारण से कोई पूरक।
2. आप एक महिला हैं
अनुचित, लेकिन सत्य: महिलाओं के पास आमतौर पर अधिक होता है शरीर पर चोट के निशान पुरुषों से। ऐसा इसलिए है क्योंकि पुरुषों की त्वचा मोटी होती है और कोलेजन अधिक होता है, जो त्वचा में रक्त वाहिकाओं को सुरक्षित रखता है और उन्हें चोट से बचाता है। एस्ट्रोजेन भी अस्पष्टीकृत चोट लगने में एक भूमिका निभाता है। अध्ययनों से पता चलता है कि यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों के निर्माण को रोकता है और वासोडिलेटर के रूप में भी कार्य करता है, जिसका अर्थ है कि यह रक्त वाहिकाओं को खोलता है। यदि आपको कोई चोट लगती है, तो थक्का बनने से पहले अधिक रक्त का रिसाव हो सकता है।
3. आप बूढ़े हो जाते हैं
उम्र के साथ त्वचा पतली हो जाती है और रक्त वाहिकाएं कम लोचदार हो जाती हैं, जो आपको बनाता है शरीर पर अस्पष्टीकृत चोट लगने का खतरा. इसके अलावा, त्वचा के पतले होने के साथ, आप वसा और कोलेजन खो देते हैं, जो पहले रक्त वाहिकाओं के लिए सुरक्षा के रूप में कार्य करता था।
4. आप ऐसी दवाएं ले रहे हैं जो आपके खून को पतला करती हैं
यदि आप कार्डियक अतालता या रक्त के थक्कों के इलाज के लिए दवा ले रहे हैं, तो यह आपके शरीर पर अस्पष्टीकृत रक्तस्राव के लिए एक स्पष्टीकरण है। लेकिन आप अन्य दवाएं ले सकते हैं जो रक्त को पतला कर देती हैं, जैसे कि इबुप्रोफेन या एस्पिरिन।
5. आपको रक्त के थक्के जमने की बीमारी है
हीमोफिलिया और वॉन विलेब्रांड रोग रक्त रोग हैं जो आसानी से चोट लगने का कारण बन सकते हैं। हीमोफिलिया एक दुर्लभ स्थिति है जो रक्त के थक्के जमने की क्षमता को प्रभावित करती है, जिससे रोगी को मामूली चोट से गंभीर रक्तस्राव का खतरा होता है। वॉन विलेब्रांड की बीमारी एक मामूली और कुछ अधिक सामान्य विरासत में मिली थक्के की बीमारी है जिसे अक्सर दंत चिकित्सा के दौरान रक्तस्राव, लंबे समय तक रक्तस्राव, मूत्र या मल में रक्त और गंभीर अवधियों की विशेषता होती है।
6. आप एंटीडिप्रेसेंट ले रहे हैं
कुछ एंटीडिप्रेसेंट, जैसे कि फ्लुओक्सेटीन, सेराट्रलाइन, सीतालोप्राम और बुप्रोपियन, प्लेटलेट्स के साथ बातचीत कर सकते हैं, जो क्लॉटिंग प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।
7. आप में विटामिन की कमी है
विटामिन सी और विटामिन के की कमी हो सकती है अस्पष्टीकृत चोट लगने का कारण - लेकिन अगर आप एक विकसित देश में रहते हैं और स्वस्थ भोजन की नियमित पहुंच है, तो यह आप पर लागू होने की संभावना नहीं है। ये कमियां आमतौर पर केवल गंभीर रूप से कुपोषित आबादी में होती हैं।
खरोंच से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं?
सबसे पहले बुरी खबर: रक्तस्राव को ठीक होने में दो सप्ताह तक का समय लग सकता है, और कोई नहीं जानता कि इसे तेजी से दूर करने के लिए क्या करना चाहिए। जैसे ही शरीर इस खोए हुए रक्त को अवशोषित करता है, यह कई चरणों से गुजरता है।
कुछ दिनों के बाद, नीले, काले, या बैंगनी रंग का मलिनकिरण, और सूजन, आमतौर पर सुधार होता है और रंग हरे या पीले रंग में बदल जाता है।इससे पहले कि यह पूरी तरह से ठीक हो जाए, चोट वाली जगह का रंग हल्का भूरा हो सकता है। लेकिन कुछ तरकीबें हैं जो उपचार को गति दे सकती हैं।
जैसे ही आप अपने घुटने या कोहनी से टकराते हैं, एक आइस पैक लें और इसे प्रभावित क्षेत्र पर 10 मिनट तक रखें। ऐसा दिन में कई बार करें। यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देगा, जो बदले में बैंगनी रंग के कालेपन के प्रसार को धीमा कर देगा। अगर कुछ दिनों के भीतर खरोंच दूर नहीं होती है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
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