उच्च रक्त शर्करा के लक्षण

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वीडियो: उच्च रक्त शर्करा के 10 लक्षण और लक्षण जिनके बारे में पता होना चाहिए 2024, जुलूस
उच्च रक्त शर्करा के लक्षण
उच्च रक्त शर्करा के लक्षण
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hyperglycemia रक्त में ग्लूकोज के उच्च स्तर (रक्त शर्करा) के लिए एक चिकित्सा शब्द है। यह स्थिति तब होती है जब शरीर बहुत कम इंसुलिन का उत्पादन करता है या जब शरीर इंसुलिन का ठीक से उपयोग नहीं कर पाता है। हाइपरग्लेसेमिया का क्या कारण बनता है?

कई चीजें हाइपरग्लाइकेमिया का कारण बन सकती हैं: यदि आपको टाइप 1 मधुमेह है, तो हो सकता है कि आपके पास पर्याप्त इंसुलिन न हो। यदि आपको टाइप 2 मधुमेह है, तो आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन कर सकता है, लेकिन यह उतना प्रभावी नहीं हो सकता, जितना होना चाहिए। जरूरत से ज्यादा खाएं या कम व्यायाम करें। किसी बीमारी के कारण शरीर तनाव के संपर्क में आता है, जैसे कि सर्दी या फ्लू, या इससे भी बदतर - आप लगातार तनाव में रहते हैं।

हाइपरग्लेसेमिया के लक्षण क्या हैं? संकेतों और लक्षणों में शामिल हैं: उच्च रक्त शर्करा का स्तर; मूत्र में शर्करा का उच्च स्तर; लगातार पेशाब आना; प्यास की निरंतर भावना।

हर किसी को अपने ब्लड शुगर की जांच अक्सर करनी चाहिए और खासकर अगर उनके परिवार में मधुमेह रोगी हैं। अधिक गंभीर समस्याओं से बचने के लिए आपको इसे कितनी बार करना चाहिए, इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

हाइपरग्लेसेमिया का प्रबंधन कैसे करें? आप व्यायाम के माध्यम से अक्सर अपने रक्त शर्करा को कम कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपका ब्लड शुगर 240 mg/dL से ऊपर है, तो कीटोन्स के लिए अपने पेशाब की जांच करें। यदि आपके पास केटोन्स हैं, तो व्यायाम न करें। जब कीटोन्स मौजूद होते हैं, तो व्यायाम रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि का कारण बन सकता है।

प्रत्येक मामले में, आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर को कम करने का सबसे सुरक्षित तरीका खोजने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होगी। आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा को कम करने से भी मदद मिल सकती है।

खून में शक्कर
खून में शक्कर

अपने आहार में बदलाव करने के लिए किसी पोषण विशेषज्ञ से सलाह लें। यदि व्यायाम और आहार परिवर्तन काम नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर इंसुलिन की मात्रा या संभवतः उस अंतराल को बदल सकता है जिसके दौरान आप इसे लेते हैं।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो हाइपरग्लेसेमिया एक गंभीर समस्या हो सकती है, इसलिए इसका पता चलते ही उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो हाइपरग्लेसेमिया कीटोएसिडोसिस (मधुमेह कोमा) नामक स्थिति को जन्म दे सकता है। केटोएसिडोसिस तब विकसित होता है जब आपके शरीर में पर्याप्त इंसुलिन नहीं होता है।

इंसुलिन के बिना, आपका शरीर ग्लूकोज का उपयोग ईंधन के लिए नहीं कर सकता है, इसलिए यह वसा को तोड़ना शुरू कर देता है और ऊर्जा के लिए उनका उपयोग करता है। जब आपका शरीर वसा को तोड़ता है, तो कीटोन्स नामक अपशिष्ट उत्पाद उत्पन्न होते हैं। आपका शरीर बड़ी मात्रा में कीटोन्स को सहन नहीं कर सकता है और मूत्र के माध्यम से उनसे छुटकारा पाने की कोशिश करेगा।

दुर्भाग्य से, शरीर सभी कीटोन्स से छुटकारा नहीं पा सकता है और वे रक्त में जमा हो जाते हैं, जिससे कीटोएसिडोसिस हो सकता है। केटोएसिडोसिस जीवन के लिए खतरा है और इसका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।

लक्षणों में सांस की तकलीफ शामिल हैं; समुद्री बीमारी और उल्टी; शुष्क मुँह की भावना।

यदि आप लगातार भूख का अनुभव कर रहे हैं, तो आप रक्त शर्करा में वृद्धि देख सकते हैं। यह एक संकेत है कि शरीर ग्लूकोज को अच्छी तरह से अवशोषित नहीं कर रहा है, जिससे इंसुलिन का उत्पादन बढ़ जाता है। जब हम लगातार भूख कहते हैं, तो हमारा मतलब है कि आप खाना खाने के कुछ मिनट बाद भूखा रहना चाहते हैं। यह एक असामान्य स्थिति है और उच्च रक्त शर्करा का एक गंभीर संकेत है।

यदि आप जलयोजन के नियम का पालन करते हैं और अधिक पानी पीते हैं, तो आपको अधिक बार शौचालय जाना चाहिए। हालांकि, अगर आपको बिना तरल पदार्थ पिए बार-बार पेशाब आता है, तो यह ब्लड शुगर की समस्या का लक्षण हो सकता है। इस तरह शरीर अतिरिक्त शुगर से लड़ता है और उससे छुटकारा पाने की कोशिश करता है।

लगातार प्यास लगना उपरोक्त लक्षण के समान है।यह फिर से शरीर की प्रतिक्रिया है, जो तरल पदार्थों के साथ चीनी की प्रचुरता को अवशोषित करने की कोशिश कर रहा है। इससे बार-बार पेशाब आता है, जैसा कि हमने उल्लेख किया है, अत्यधिक तरल पदार्थ का उत्सर्जन, निर्जलीकरण और हमें प्यास में वापस लाता है। एक चक्र है कि यदि आप नोटिस करते हैं कि यह हो रहा है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

उच्च रक्त शर्करा का एक असामान्य लक्षण शारीरिक थकान है जिसे आप वास्तव में इसमें योगदान किए बिना अनुभव करते हैं। यहां तक कि अगर आप अपने आप को टोन रखने के लिए पर्याप्त चीनी लेते हैं, अगर यह अच्छी तरह से अवशोषित नहीं होता है, तो यह रक्त में जमा हो जाता है। यह लगातार थकान की ओर जाता है, और अधिक गंभीर बीमारियों के विकास के लिए एक शर्त हो सकती है।

उच्च रक्त शर्करा और मधुमेह के मुख्य लक्षण त्वचा में जलन और अधिक सटीक रूप से खुजली और शुष्क त्वचा हैं। जब यह अपने आप जमा हुई चीनी की मात्रा का सामना नहीं कर पाता है, तो शरीर दूसरा रास्ता तलाशने लगता है। यह आमतौर पर त्वचा से पर्याप्त पानी इकट्ठा करता है। इससे निर्जलीकरण होता है, जिसे आप बाहरी रूप से देख सकते हैं, बाहों और गर्दन पर काले धब्बे देख सकते हैं। नाखूनों, हथेलियों या पैरों का पीलापन भी हो सकता है।

यदि आप वजन में अचानक बदलाव का अनुभव करते हैं - बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होना या वजन बढ़ना, तो विचार करें कि क्या आपका रक्त शर्करा नहीं बढ़ा है। पहले मामले में, आपके मांसपेशी द्रव्यमान में प्रोटीन से शरीर को आवश्यक लापता ऊर्जा मिलती है। दूसरे में शरीर में अतिरिक्त पानी को बनाए रखना संभव है, जिससे तराजू पर संख्या में वृद्धि होती है।

फ्लू, सर्दी या संक्रमण से बार-बार होने वाली बीमारी को भी उच्च रक्त शर्करा के लक्षणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, क्योंकि तब प्रतिरक्षा काफी कम हो जाती है। शरीर सभी प्रकार के जीवाणुओं और विषाणुओं के प्रति अत्यंत संवेदनशील हो जाता है, उनके आक्रमणों के कारण।

उच्च शर्करा के स्तर का एक अल्पज्ञात संकेत घावों और अन्य विभिन्न चोटों का धीमा उपचार है। चीनी ऊतकों को ठीक होने से रोकती है और इससे उपचार मुश्किल होता है।

हाइपरग्लेसेमिया न केवल शारीरिक स्थिति को प्रभावित करता है, बल्कि मस्तिष्क की गतिविधि पर भी इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इसके परिणामस्वरूप स्मृति और एकाग्रता की समस्याएं, आसान व्याकुलता और काफी कम उत्पादकता होती है।

दृष्टि समस्याओं के साथ मधुमेह हाथ से जाता है। यदि आप धुंधला महसूस करते हैं या कोई धब्बे हैं जो आपको अच्छी तरह से देखने से रोकते हैं, तो अपना रक्त शर्करा जांचें। यह विकार उच्च शर्करा के स्तर से आंखों में छोटी रक्त वाहिकाओं के विनाश के कारण देखा जाता है।

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