ठन्डे हाथ, गर्मजोश दिल

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वीडियो: हाथ पैर ठंडे होने के कारण || Why My Hands and Feet Are Always Cold in Hindi || 2024, जुलूस
ठन्डे हाथ, गर्मजोश दिल
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Anonim

आप कितनी बार शाम को बिस्तर पर अपने प्रियजन के पास जाते हैं और यह जानकर आश्चर्यचकित होते हैं कि आपके पैरों के विपरीत, उसके पैर गर्म हैं। पुरुष और महिलाएं ठंड को अलग तरह से महसूस करते हैं। यह साबित हो चुका है कि हार्मोन की वजह से महिलाओं को सर्दी ज्यादा लगती है।

"त्वचा की सतह के नीचे लघु रिसेप्टर्स, आकार में एक मिलीमीटर से भी कम, यही कारण है कि हम परिवेश के तापमान में उतार-चढ़ाव महसूस करते हैं," अमेरिका के पोर्ट्समाउथ विश्वविद्यालय में मानविकी और अनुप्रयुक्त मनोविज्ञान के प्रोफेसर माइकल टिपटन बताते हैं।

आमतौर पर हमारे हाथों और पैरों की त्वचा एक सामान्य, सुखद तापमान बनाए रखती है। यह हृदय और रक्त के काम के कारण होता है जिसे यह माइक्रोकेपिलरी के पूरे नेटवर्क में पंप करता है।

हालांकि, जब ये छोटे थर्मोरेसेप्टर्स ठंड महसूस करते हैं, तो वे केशिकाओं को अनुबंधित करने का संकेत देते हैं, इस प्रकार रक्त प्रवाह और शरीर की गर्मी को हृदय, मस्तिष्क और फेफड़ों जैसे महत्वपूर्ण अंगों में पुनर्निर्देशित करते हैं। यह तथाकथित "वासोकोनस्ट्रिक्शन प्रक्रिया" है।

खराब सिंचाई
खराब सिंचाई

प्रोफेसर टिपटन इस प्रक्रिया को आपके कंधे पर टर्नस्टाइल लगाने के रूप में वर्णित करते हैं। रक्त प्रवाह तेजी से घटता है और 0.02 लीटर प्रति मिनट (अधिकतम 2 से 3 लीटर प्रति मिनट) तक पहुंच सकता है।

एक तरफ शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में चेहरा, हाथ और पैर ठंडे होने के कारण इस तथ्य के कारण हैं कि वे कपड़ों से ढके नहीं हैं और दूसरी तरफ - कि चरम परिस्थितियों में शरीर अलग होने के लिए तैयार है उन्हें आंतरिक अंगों में गर्मी बनाए रखने के लिए,”प्रोफेसर टिपटन कहते हैं।

पुरुषों की तुलना में महिलाएं तापमान में उतार-चढ़ाव के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। एक तरफ इसका कारण शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर है। एस्ट्रोजन परिधीय रक्त वाहिकाओं को नियंत्रित करता है। नतीजतन - मासिक धर्म चक्र के अलग-अलग दिनों में उसका तापमान बदलता रहता है।

गर्भावस्था
गर्भावस्था

शरीर में बढ़े हुए एस्ट्रोजन के स्तर से तापमान में बदलाव के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। यह गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की रक्षा के लिए तंत्रों में से एक है। जितना हो सके भ्रूण की रक्षा के लिए अंगों से रक्त निकाला जाता है।

और आखिरी लेकिन कम से कम, हमें इस तथ्य पर ध्यान देना चाहिए कि एक महिला के शरीर में 10% अधिक वसा होता है। इस "इन्सुलेशन" का दोहरा प्रभाव पड़ता है - एक तरफ यह आंतरिक अंगों की रक्षा करता है, लेकिन दूसरी तरफ यह बाहरी गर्मी को शरीर में गहराई से प्रवेश करने से रोकता है।

इन परिणामों की पुष्टि यूके में 219 लोगों पर किए गए एक स्वतंत्र अध्ययन से होती है। पुरुषों और महिलाओं में तापमान की निगरानी से पता चला कि महिलाओं में शरीर का औसत तापमान पुरुषों की तुलना में लगभग 2 डिग्री अधिक होता है, जबकि उनके हाथों का तापमान लगभग आधा डिग्री कम होता है।

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