2024 लेखक: Brian Parson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:04
द्विध्रुवी विकार में, जो उत्साह और अवसाद, उदासी और अत्यधिक आनंद के वैकल्पिक मुकाबलों की विशेषता है।
राई की चाय इस स्थिति में मदद कर सकती है, जिसकी निगरानी किसी विशेषज्ञ को भी करनी चाहिए। रोगी को जागने के तुरंत बाद एक कप राई की चाय पीनी चाहिए।
एक चम्मच राई को 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और दस मिनट के बाद इसे छानकर सेवन किया जाता है। यह दो महीने तक चलना चाहिए, तंत्रिका तंत्र पर बहुत अच्छा काम करता है। हालांकि, लोक उपचार पर आगे बढ़ने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना अच्छा होता है, जिसमें ज्यादातर मामलों में दवा उपचार का दुष्प्रभाव होता है।
मरजोरम भी अच्छा काम करता है। दो बड़े चम्मच मार्जोरम को थर्मस में डालें और 400 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। एक कप में डालने पर इस चाय को छान लिया जाता है। इसका सेवन भोजन से आधे घंटे पहले दिन में चार बार आधा गिलास करें।
बाइपोलर डिसऑर्डर में भी सुखदायक स्नान बहुत अच्छा काम करता है। कैमोमाइल स्नान इस संबंध में मदद करता है। कैमोमाइल के 2 बड़े चम्मच 200 मिलीलीटर पानी में डालें, इस काढ़े को स्नान में डालें, बहुत गर्म पानी से भरा नहीं।
नहाने के काढ़े के लिए एक और विकल्प है कि मुट्ठी भर अखरोट को थोक में काट लें और उन्हें पानी के स्नान में लगभग बीस मिनट तक उबालें, फिर आपको दो बड़े चम्मच नमक मिलाना होगा। छने हुए काढ़े को नहाने में डालें।
भारी भोजन, मसालेदार भोजन और सूअर का मांस खाने की सलाह नहीं दी जाती है। शराब को कम से कम रखा जाना चाहिए और इसका सेवन बिल्कुल नहीं करना सबसे अच्छा है। कॉफी और ब्लैक टी से भी बचना चाहिए।
सूखे स्ट्रॉबेरी और जामुन की चाय बहुत उपयोगी होती है, ताजा स्ट्रॉबेरी - बगीचे और जंगली, रसभरी, ब्लैकबेरी और ब्लूबेरी का सेवन करना उपयोगी होता है।
समुद्र तट की रेत पर या कांटों के बिना साफ घास पर नंगे पैर चलना भी बहुत उपयोगी है। रोगी को चैन की नींद सोने के लिए जड़ी-बूटियों से युक्त एक विशेष तकिया बनाना चाहिए। तकिया सूखे पुदीना, अजवायन और नींबू बाम से भरा होता है।
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